Регистрация Войти
Вход на сайт
Upgrade to Turbo
Новое на сайте
Вчера, 20:36
2
0
Вчера, 20:23
1
0
Вчера, 20:05
2
0
» » Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

21.10.19
Автор: rabindranat
Просмотров: 15
Комментариев: 0
Москалев Алексей  - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.

Название: 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Автор: Москалев Алексей Александрович
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2015
Формат: pdf
Страниц: 207
Размер: 11,1 Mb

Скачать Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

скачать dle 12.0
Upgrade to Turbo
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Теги: Литература Книга Электронная книга Электронное издание


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0)
Оставить комментарий
Введите код
с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив